Natur'ensemble
Naturopathie - Iridologie
Phytothérapie - Aromathérapie - Huiles essentielles
Gemmothérapie - Elixirs floraux du Dr Bach
Nutrition - Epigénétique
Régime alimentaire selon le groupe sanguin
Méthodes Génotype, Swami
Réflexologie
Réguler le stress activer les bons neurotransmetteurs
Pour les individus O et AB
Pour les individus A et B
Nos ancêtres avaient certainement des vies stressantes ; cependant leurs facteurs de stress avaient tendance à avoir un fort impact et une durée courte. La vie moderne semble produire des facteurs de stress d’un type opposé : léger impact mais longue durée. Les facteurs de stress modernes semblent avoir des effets plus étendus sur notre santé, en perturbant souvent notre capacité à dormir de façon reposante, à digérer notre alimentation comme il faut et à maintenir un système immunitaire sain. Lorsque les agents stressants s’accumulent, les signes de stress occasionnel vont apparaître. Le stress occasionnel est la méthode qu’à le corps de réagir à un challenge: c’est la réaction du corps à n’importe quel stimuli qui perturbe son équilibre. La réponse typique du corps à ce stress occasionnel se fait par le biais de la ‘réaction de fuite ou de combat’.
Cortiguard, formulé par le Dr Peter D’Adamo, vous aide à maintenir une réponse saine au stress occasionnel. Des études sur le cortisol et les groupes sanguins ont montré qu’en période de stress occasionnel, les groupes A et B ont une montée plus rapide des hormones du stress et ils l’éliminent plus lentement que les autres groupes sanguins.
Le Cortiguard est une formule unique à trois niveaux :
- Une base de vitamines B (comprenant thiamine, vitamine B6, acide pantothénique et acide lipoïque) et de la vitamine C
- Un deuxième niveau composé de deux plantes ayant fait l’objet de recherches approfondies à propos de leurs effets sur le stress : racine de Panax Ginseng et d’Eleuthérocoque.
- Un troisième niveau composé de deux plantes ayurvédiques renommées (feuille de Bacopa et racine de Boerhavia) qui peuvent aider à maintenir des niveaux sains de cortisol ainsi qu’un extrait de magnolia, une plante vénérée en herboristerie japonaise pour sa capacité à soulager du stress occasionnel.
Le stress occasionnel semble accompagner avec la vie moderne. La meilleure stratégie est de travailler sur les éléments fondamentaux : résoudre les problèmes qui causent un environnement stressant. Mieux communiquer la nature du stress avec les autres. Faire de l’exercice. Veiller à avoir de bonnes habitudes de sommeil. Manger selon votre groupe sanguin. Pour ces problèmes simples liés au stress occasionnel, le Cortiguard peut être un ajout précieux à votre protocole de suppléments.
